طرز تهیه پوره سیب زمینی شیرین برای نوزاد

• زمان آماده سازی: 10 دقیقه
• زمان پخت: 25 دقیقه
• زمان کل: 35 دقیقه
• تعداد سرو: 10

مواد لازم

• 2 عدد سیب زمینی شیرین، پوست کنده و از وسط نصف شده، یا بیشتر در صورت تمایل
• آب برای پوشاندن

طرز تهیه

1. یک قابلمه کوچک را با آب پر کنید. سیب زمینی های شیرین را اضافه کنید. آب را به جوش آورده و سیب زمینی های شیرین را تا زمانی که با چنگال به راحتی از هم جدا شوند، به مدت 25 تا 30 دقیقه بپزید.
2. سیب زمینی های شیرین را به غذاساز یا لیوان مخلوط کن منتقل کنید و آب پخت را نگه دارید. سیب زمینی های شیرین را تا زمانی که صاف شوند مخلوط کنید. 1/2 تا 3/4 فنجان آب پخت را اضافه کنید و تا رسیدن به غلظت دلخواه مخلوط کنید.

نکته دستور غذا

می توانید به جای آب پخت، از شیر مادر یا شیر خشک استفاده کنید.

یادداشت ویراستار:

لطفاً قبل از شروع دادن غذای جامد به نوزاد خود، با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید.

اطلاعات تغذیه ای (در هر وعده)

منبع: اینجا