بنابراین، اگر طبق توصیه انجام شود، تغذیه ترکیبی ضرری ندارد. تغذیه ترکیبی، که شامل دادن هم شیر مادر و هم شیر خشک است، ممکن است برای نوزادانی که به تنهایی از شیر مادر تغذیه کافی دریافت نمی کنند یا در حال گذار از سینه به شیشه شیر هستند، مفید باشد. درک دلایل و روش های این کار می تواند به والدین در تصمیم گیری آگاهانه کمک کند. ادامه مطلب را بخوانید تا با روش های صحیح ترکیب شیر مادر و شیر خشک، مزایا و معایب آن، و جایگزین های آن آشنا شوید.
آیا می توانید شیر خشک و شیر مادر را در یک شیشه شیر مخلوط کنید؟
بله، می توانید شیر خشک را با شیر مادر مخلوط کنید. با این حال، متخصصان توصیه می کنند که شیردهی با شیر مادر و شیردهی با شیر خشک را جداگانه انجام دهید، زیرا:
- دستورالعمل های نگهداری شیر خشک و شیر مادر متفاوت است. بنابراین، اگر نوزاد تغذیه را تمام نکند، شیر مادر هدر می رود زیرا نمی توانید شیر خشک را دوباره استفاده کنید.
- مخلوط کردن شیر خشک و شیر مادر ممکن است بر برخی از عناصر محافظتی شیر مادر تأثیر بگذارد. همچنین ممکن است بر میزان کلی پروتئین و مواد معدنی دریافتی نوزاد اثر بگذارد.
با وجود خواص متفاوت شیر مادر و شیر خشک، دلایل مختلفی برای مخلوط کردن این دو وجود دارد.
چرا مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک؟
ترکیب شیر مادر با شیر خشک می تواند یک انتخاب عملی برای والدینی باشد که نیاز به تکمیل تغذیه نوزاد خود دارند. در اینجا برخی از دلایل رایج برای انتخاب مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک آورده شده است.
- نوزاد طعم شیر خشک را دوست ندارد و از تغذیه خودداری می کند. در چنین مواردی، مخلوط کردن کمی شیر مادر با شیر خشک می تواند یک گزینه باشد.
- به هر دلیلی، میزان شیر مادر کافی نیست.
- در حال بازگشت به کار هستید و شیر دوشیده شده کم است، ممکن است ترکیب شیر مادر با شیر خشک را در نظر بگیرید.
دلیل هرچه باشد، مشورت با پزشک یا مشاور شیردهی قبل از دادن مخلوط شیر خشک و شیر مادر به نوزاد ضروری است.
چگونه شیر مادر را با شیر خشک مخلوط کنیم؟
میندی کاکرام، مربی زایمان و شیردهی، می گوید: «مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک اغلب زمانی انجام می شود که شیر تازه کافی برای یک وعده غذایی وجود ندارد. ابتدا استفاده از شیر مادر و سپس شیر خشک به جلوگیری از هدر رفتن کمک می کند اگر نوزاد تغذیه را تمام نکند. اگر هر دو را مخلوط می کنید، همیشه ابتدا مقدار دقیق آب تمیز و پودر شیر خشک را ترکیب کنید، سپس شیر مادر را اضافه کنید.»
قبل از شروع، به یاد داشته باشید که هرگز نباید پودر شیر خشک را مستقیماً با شیر مادر مخلوط کرد، زیرا این کار می تواند باعث عدم تعادل مواد مغذی شود. برای مخلوط کردن صحیح شیر خشک با شیر مادر، مراحل زیر را دنبال کنید.
- شیر خشک مایع یا پودر شیر خشک را طبق دستورالعمل روی بسته یا طبق نظر پزشک نوزاد آماده کنید. می توانید شیر مادر را مستقیماً به شیر خشک آماده مصرف اضافه کنید، زیرا به اندازه کافی رقیق شده است.
- مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) توصیه می کنند برای تهیه شیر خشک از منبع آب سالم استفاده کنید. از آنجایی که شیر خشک استریل نیست، آب باید در دمای جوش باشد و سپس پس از مخلوط کردن با پودر شیر خشک، خنک شود. بسته به کیفیت آب منطقه شما، بهترین آب برای شیر خشک نوزاد ممکن است آب لوله کشی جوشیده یا آب بطری باشد.
- پس از آماده شدن شیر خشک برای نوزاد، می توانید آن را با نسبت پیشنهادی پزشک به شیر مادر اضافه کرده و بلافاصله مخلوط را به نوزاد بدهید. همچنین می توانید شیر مخلوط شده را در یخچال نگهداری کنید، اما حداکثر برای 24 ساعت. بهتر است آن را در یک شیشه مخلوط نکنید و توصیه می شود ابتدا شیر مادر و سپس شیر خشک را به نوزاد بدهید.
مشورت با پزشک برای اطلاع از نسبت صحیح مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک برای نوزادتان ضروری است.
مزایای احتمالی مخلوط کردن شیر خشک با شیر مادر چیست؟
اگرچه مخلوط کردن شیر خشک و شیر مادر همیشه ترجیح داده نمی شود، اما در برخی موارد می تواند مزایایی داشته باشد.
- می تواند به نوزاد کمک کند تا به طعم شیر خشک عادت کند. متخصصان توصیه می کنند هنگام شروع از شیر گرفتن نوزاد و عادت دادن او به شیر خشک، مقدار کمی شیر مادر به شیر خشک اضافه شود. هنگامی که نوزاد به طعم شیر خشک عادت کرد، می توانید مخلوط کردن شیر مادر با شیر خشک را متوقف کنید.
- ممکن است باعث خواب طولانی تر شود. این به دلیل این است که هضم شیر خشک در مقایسه با شیر مادر بیشتر طول می کشد. در برخی موارد ممکن است مفید باشد. با این حال، این روش نباید به طور منظم برای خواباندن طولانی تر نوزادان استفاده شود. اگر به دنبال راه هایی برای افزایش خواب سالم و طولانی در نوزادان هستید، با یک متخصص اطفال مشورت کنید.
علاوه بر این موارد، برخی از مادران و مراقبان ممکن است مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک در یک شیشه شیر را راحت بدانند، به خصوص اگر نوزاد هم با شیر مادر و هم با شیر خشک تغذیه می شود.
خطرات احتمالی مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک چیست؟
بریتانی براون، متخصص تغذیه ثبت شده و مشاور شیردهی، توضیح می دهد: «اگر مطمئن باشید نوزاد تمام مقدار شیر مخلوط شده را می نوشد، مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک به درستی آماده شده خطری ندارد. با این حال، برای نوزادان کوچکتر یا مقادیر کمکی کمتر، من خانواده ها را تشویق می کنم که از مخلوط کردن شیر مادر با شیر خشک خودداری کنند تا از هدر رفتن "طلای مایع" خود جلوگیری کنند!»
مخلوط کردن شیر مادر با شیر خشک می تواند مفید باشد، اما باید به درستی انجام شود تا نوزاد سالم و با تغذیه کافی بماند. والدین باید از خطرات احتمالی آگاه باشند و اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهند.
در زیر برخی از خطرات احتمالی مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک آورده شده است.
- هدر رفتن شیر مادر ممکن است در مواردی که نوزاد تمایل به تمام کردن محتویات شیشه خود ندارد رخ دهد. در چنین شرایطی، توصیه می شود برای جلوگیری از هدر رفتن، مقادیر کمی از مخلوط شیر خشک و شیر مادر تهیه شود.
- کاهش تولید شیر مادر زمانی اتفاق می افتد که دفعات شیردهی یا دوشیدن شیر مادر کاهش یابد. مخلوط کردن شیر مادر با شیر خشک نیز زمان مکیدن نوزاد را کاهش می دهد و منجر به کاهش تولید شیر مادر می شود. شیردهی منظم و مکمل کردن تدریجی با شیر خشک راه خوبی برای حفظ تولید کافی شیر مادر است.
- خطرات بهداشتی احتمالی ممکن است زمانی رخ دهد که شیر مادر با شیر خشک با نسبت های نامناسب مخلوط شود. به عنوان مثال، آب کمتر می تواند کلیه ها و سیستم گوارش نوزاد را تحت فشار قرار داده و باعث کم آبی بدن او شود. به همین ترتیب، آب بیش از حد می تواند مخلوط را بسیار رقیق و از نظر مواد مغذی ضروری ناکافی کند. در هر دو سناریو، رشد، دریافت مواد مغذی و تکامل نوزاد تحت تأثیر قرار می گیرد.
- مخلوط کردن شیر خشک با شیر مادر می تواند برخی از خواص محافظتی طبیعی آن را تضعیف کند. مطالعات نشان می دهند که افزودن شیر خشک مبتنی بر شیر گاو، فعالیت آنزیم لیزوزیم را بین 41 تا 74 درصد کاهش می دهد. یک گزارش مطالعه بیان می کند: "تمام شیر خشک های مبتنی بر شیر گاو، رشد E. coli را افزایش دادند؛ شیر خشک های سویا و سایر افزودنی ها، مهار رشد باکتریایی را حفظ کردند. افزودنی های تغذیه ای می توانند خواص ضد عفونی کننده شیر مادر را مختل کنند و این تعامل باید در تصمیم گیری در مورد رژیم غذایی نوزادان نارس در نظر گرفته شود."
بهتر است مخلوط کردن شیر مادر با شیر خشک تنها زمانی که توسط متخصص اطفال توصیه می شود، انجام شود. همچنین می توانید جایگزینی را در نظر بگیرید.
جایگزین مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک چیست؟
متخصصان برای تکمیل مؤثر شیر مادر در مواردی که تنها شیر مادر کافی نیست، تغذیه ترکیبی را توصیه می کنند. تغذیه ترکیبی، که به شیردهی جزئی نیز معروف است، روشی است که در آن گاهی شیر مادر و گاهی شیر خشک را به طور جداگانه به نوزاد می دهید.
این روش می تواند به شما و نوزادتان اجازه دهد تا از مزایای شیر مادر و شیر خشک به طور جداگانه بهره مند شوید، بدون نگرانی از عوارض جانبی. با این حال، تغذیه ترکیبی هرگز نباید جایگزین شیردهی انحصاری شود، مگر اینکه پزشک توصیه دیگری داشته باشد. شما باید پس از مشورت با یک متخصص شیردهی یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود، تغذیه ترکیبی را امتحان کنید.
در برخی موارد ممکن است نیاز به مکمل کردن شیر مادر باشد و مخلوط کردن شیر خشک و شیر مادر تنها راه حل باشد. بهتر است این کار تحت نظر متخصص انجام شود. پزشک یا مشاور شیردهی می تواند شما را در مورد روش صحیح مخلوط کردن شیر خشک و شیر مادر راهنمایی کند. همچنین، آنها ممکن است جایگزین هایی را پیشنهاد دهند که برای شما و نوزادتان مناسب تر باشند.
کایلا، مادری که پسرش دچار مشکل چسبندگی زبان بود، تجربه خود را در مورد تغذیه ترکیبی به دلیل مشکلات تغذیه فرزندش به اشتراک می گذارد. او می گوید: «ما شروع به مکمل کردن با شیر خشک کردیم و من به شیردهی و دوشیدن ادامه دادم. بعد از شیردهی، به او شیشه شیر دوشیده شده یا شیر خشک می دادم.
وقتی در خانه بودیم و راحت بود، به او شیر مادر می دادم و وقتی بیرون بودیم و راحت نبود، به او شیشه شیر می دادم. هر کسی که با او صحبت می کردم، می گفت: «بله، اما شیرت به تدریج خشک می شود.» شاید این درست باشد، اما ما تا 8.5 ماهگی او با شیر مادر تغذیه کردیم و کمی بعد، او شروع به نوشیدن شیر کامل کرد.» داستان کایلا نشان می دهد که تغذیه ترکیبی، اگرچه ممکن است نگرانی هایی ایجاد کند، اما می تواند یک گزینه عملی برای بسیاری از خانواده ها باشد. با حمایت مناسب، والدین می توانند روش تغذیه ای را پیدا کنند که هم برای خودشان و هم برای نوزادشان بهترین باشد.
ممکن است برای از شیر گرفتن تدریجی نوزاد و آشنا کردن او با طعم شیر خشک، شیر مادر و شیر خشک را مخلوط کنید. علاوه بر این، در شرایطی که نوزاد شما شیر مادر را نمی پذیرد یا شما قادر به شیردهی نیستید، مخلوط کردن شیر خشک و شیر مادر ممکن است تنها راه حل باشد.
این یک گزینه بی خطر است اگر آن را به روش صحیح انجام دهید و مقدار کمی از مخلوط را آماده کنید تا از هدر رفتن جلوگیری شود. به یاد داشته باشید قبل از اقدام به مخلوط کردن شیر مادر و شیر خشک، برای اطلاع از نسبت های صحیح با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، اقدامات لازم را برای اطمینان از ایمنی خود و نوزادتان رعایت کنید.
منبع : اینجا
