خانه آشپزی دستور پخت غذا طرز تهیه بهترین سوپ خامه ای بروکلی
طرز تهیه بهترین سوپ خامه ای بروکلی

طرز تهیه بهترین سوپ خامه ای بروکلی

دسته بندی : دستور پخت غذا

آشپزی مامانم : این دستور تهیه سوپ خامه ای بروکلی غلیظ و خوش طعم است. تهیه آن ساده، خوشمزه و سریع است. لذت ببرید (مطمئنم که خوشتان خواهد آمد)!

در این مقاله:
    • زمان آماده سازی: 10 دقیقه
    • زمان پخت: 25 دقیقه
    • زمان کل: 35 دقیقه
    • تعداد سرو: 6 نفر

    مواد لازم برای تهیه سوپ خامه ای بروکلی

    • 5 قاشق غذاخوری کره، تقسیم شده
    • 1 عدد پیاز، خرد شده
    • 1 ساقه کرفس، خرد شده
    • 3 پیمانه آب مرغ
    • 8 پیمانه گل کلم بروکلی
    • 3 قاشق غذاخوری آرد همه منظوره
    • 2 پیمانه شیر
    • فلفل سیاه آسیاب شده به میزان لازم

    طرز تهیه سوپ خامه ای بروکلی

    1. تمام مواد لازم را جمع آوری کنید.
      مواد لازم برای سوپ خامه بروکلی چیده شده روی پیشخوان سفید، شامل بروکلی، کرفس، پیاز، آب مرغ، شیر، کره و آرد.
طرز تهیه بهترین سوپ خامه ای بروکلی

    2. 2 قاشق غذاخوری کره را در یک قابلمه متوسط ​​روی حرارت متوسط ​​آب کنید. پیاز و کرفس را تفت دهید تا نرم شوند.
      پیاز و کرفس برای سوپ بروکلی در حال پختن در کره.
طرز تهیه بهترین سوپ خامه ای بروکلی

    3. بروکلی و آب مرغ را اضافه کنید، در قابلمه را بگذارید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید.
      نمای بالا از بروکلی برای سوپ در حال اضافه شدن به قابلمه و تفت داده شدن.
طرز تهیه بهترین سوپ خامه ای بروکلی

    4. سوپ را در مخلوط کن بریزید، پارچ را بیشتر از نیمه پر نکنید. درب مخلوط کن را با یک حوله آشپزخانه تا شده نگه دارید و با احتیاط مخلوط کن را روشن کنید، با چند پالس سریع سوپ را به حرکت درآورید و سپس بگذارید تا پوره شود. به صورت دسته ای پوره کنید تا صاف شود و در یک قابلمه تمیز بریزید.
      سوپ بروکلی پوره شده در مخلوط کن

    5. 3 قاشق غذاخوری کره را در یک تابه کوچک روی حرارت متوسط ​​تا کم آب کنید. آرد را اضافه کنید و هم بزنید و شیر را اضافه کنید. هم بزنید تا غلیظ و جوش دار شود، و به سوپ اضافه کنید. با فلفل مزه دار کنید و سرو کنید.
      بشامل مخلوط شده در سوپ

    6. گرم سرو کنید و لذت ببرید!
      کاسه ای از بهترین سوپ خامه بروکلی که با نان تست تزئین شده و روی یک پارچه کتانی چهارخانه قرار دارد.

    نکته دستور پخت

    از یک مخلوط کن غوطه وری استفاده کنید و سوپ را مستقیماً در قابلمه پخت پوره کنید.

    ارزش غذایی (در هر وعده)

    207کالری
    12 گرمچربی
    17 گرمکربوهیدرات
    9 گرمپروتئین
    نویسنده:
    تاریخ بروزرسانی: 10/05/2025
    چقدر از این مقاله رضایت داشتید؟
    good عالی
    mid متوسط
    bad ضعیف

    دیدگاه شما