راهکارهایی برای مقابله با سفتی و دردناک شدن سینه ها در دوران بارداری

بیشتر زنان دردناک شدن سینه ها در بارداری را تجربه می کنند، این حالت یکی از علائم اولیه بارداری در سه چهار هفته اول است که در ناحیه سینه هایتان ، خود را نشان می دهد و باعث افزایش حساسیت، دردناکی و حالت مور مور شدن پوست می شود. موارد حساسی همانند تماس لباس با سینه هایتان می توانند بسیار آزار دهند باشد و حتی باعث آسیب شود. تعدادی...