شما احتمالا لیست بالا بلندی از کارها را برای دوران بعد از زایمان آماده کرده اید که انجام دهید، با این حال، متوجه می شوید که یک چیز را فراموش مهم کرده اید، این که این دوره، تعطیلات و تفریح نیست. در عوض، یک فرصت برای بهبودی و نیز برای شناخت نوزادتان و آموزش مادر شدن است. مدت زمان بهبودی بعد از زایمان بسیار مهم و حیاتی است، بدن...