امام رضا (ع) : به زنان حامله کندر بخورانید تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق گردد.

واحد تبلیغات | موبایل: 09109102122  |  تلگرام : 09370503331

سه سوال مهم درباره تغذیه دوران بارداری

سه سوال مهم درباره تغذیه دوران بارداری
1. روش سالم برای افزایش وزن در دوران بارداری چیست؟ تغذیه دوران بارداری و چگونگی افزایش وزن بسیار مهم است ، بهتر است که افزایش وزن در دوران بارداری به صورت تدریجی اتفاق بیفتد، شما احتمالا بین 10 تا 5/12 کیلوگرم در دوران بارداری افزایش وزن خواهید داشت، به یاد داشته باشید که افزایش وزن در زنان متفاوت است و مقدار افزایش وزن در دوران بارداری به عواملی...
به خواندن ادامه دادن

5 خوراکی که در دوران بارداری نباید خورده شوند

5 خوراکی که در دوران بارداری نباید خورده شوند
تغذیه دوران بارداری بسیار مهم است ، از این رو شما باید خوردن بعضی از مواد غذایی را در این دوران کاهش دهید یا اصلا نباید بخورید، چرا که ممکن است باعث مسمومیت شما شود و به جنین شما آسیب بزند. 1.انواع پنیر و مصمومیت در دوران بارداری انواع پنیر قالبی مانند پنیر بری ، کممبر و پنیر های کپکی که خوردن آنها در دوران بارداری امن نیست،...
به خواندن ادامه دادن