امام رضا (ع) : به زنان حامله کندر بخورانید تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق گردد.

آیا می توانید در دوران بارداری کلم برگ بخورید؟

آیا می توانید در دوران بارداری کلم برگ بخورید؟
  همه ما می دانیم که دوران بارداری خاص ترین دوره زندگی هر زنی است، به دلیل این که زنان در این دوران فوق العاده حساس و آسیب پذیر می شوند. در واقع، می توان ادعا کرد که هر بی دقتی در مورد رژیم غذایی و یا شیوه زندگی مادران باردار می تواند تلفات جبران ناپذیری در سلامت خود مادر و جنین داخل رحم او ایجاد کند. بنابراین،...
به خواندن ادامه دادن

چرا باید حتما در دوران بارداری شلیل بخورید؟

چرا باید حتما در دوران بارداری شلیل بخورید؟
  شلیل از جمله میوهای بسیار خوشمزه و وسوسه انگیز است! که بزاق دهان هر زن بارداری با فکر کردن به خوردن این میوه ترشح خواهد کرد. اما، آیا مصرف شلیل می تواند روند طبیعی بارداری زنان را تحت تاثیر قرار دهد؟ آیا مصرف شلیل در دوران بارداری می تواند اثرات منفی بر روی سلامت مادر حامله گذاشته و یا آسیب-های جدی به جنین داخل رحم او برساند؟...
به خواندن ادامه دادن

8 دلیل محکم برای خوردن گرمک در دوران بارداری

8 دلیل محکم برای خوردن گرمک در دوران بارداری
خوردن همه میوه ها در دوران بارداری، برای سلامت خود مادر و فرزند داخل رحم او بسیار مفید است. اما، نکته بسیار مهم این است که زنان حامله باید بدانند كه چه نوع میوه اي را و به چه اندازه اي در طي دوران بارداری خود مصرف کنند، چون بسیاری از زنان در دوران بارداری خود، ولع زیادی برای مصرف میوه خاص از خود نشان می دهند. مثلا،...
به خواندن ادامه دادن

خوردن خردل در دوران بارداری باعث سقط جنین می شود؟

خوردن خردل در دوران بارداری باعث سقط جنین می شود؟
  همانطور که می دانید با آغاز روند بارداری در بدن زنان، هوس های غذایی و مشکل گرسنگی غیر قابل کنترل مي شود. در حالی که شما به عنوان يك مادر باردار ممکن است از خوردن خردل به همراه صبحانه خود لذت ببرید، اما يادتان باشد برای قرار دادن دانه های خردل در رژیم غذایی روزانه خود در طی دوران بارداری، نیاز به دقت بیشتري دارید و باید...
به خواندن ادامه دادن

خوردن وانیل در دوران بارداری رگ های خونی را نازک می کند؟

خوردن وانیل در دوران بارداری رگ های خونی را نازک می کند؟
دوران بارداری با تغییرات هورمونی خود، هر زن حامله اي را در چنگال گرسنگی و میل شدید به مصرف غذاهای عجیب و غریب گرفتار می کند. در واقع، این دوره زمانی است که زنان با فکر به غذاهاي خوشمزه، ترشح بزاق و بوهای خوب حساس شده و جوانه های چشایی آن ها به صورت تمام وقت به سمت خوردن گرايش پيدا مي كند. همانطور که می دانید عصاره...
به خواندن ادامه دادن

آیا میتوانید در دوران بارداری خرمالو بخورید؟

آیا میتوانید در دوران بارداری خرمالو بخورید؟
با آغاز روند بارداري در بدنتان، خوردن مواد غذایی مغذی باید در اولویت شما باشد. با این حال، يادتان باشد مصرف برخی مواد غذایی که در زمان های عادی برای شما امن به شمار مي رفت، اكنون می تواند منجر به بروز عوارض جدی در بدن فرزند داخل رحمتان شود. البته، تعیین آنچه که برای مصرف زنان در دوران بارداری امن است و آنچه که امن نیست، می...
به خواندن ادامه دادن