امام صادق عليه‏السلام :   هر كس ناشتا يك بِه بخورد ، نطفه‏اش پاكيزه مى‏شود و فرزندش نيكو مى‏گردد.

خطر رشد بیش از حد جنین با خوردن انگور در دوران بارداری

خطر رشد بیش از حد جنین با خوردن انگور در دوران بارداری
  آیا خوردن انگور در دوران بارداری زنان امن است؟ انگور یک میوه محبوب پاییزی بوده و برای حفظ سلامت زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد بسیار مفید می باشد. در واقع، می توان ادعا کرد که مصرف این میوه مغذی در دوران بارداری می تواند منافع بسیاری برای سلامت خود مادر و جنین در حال رشد او داشته باشد. با این حال، یادتان باشد که مزایای میوه انگور تنها زمانی بروز خواهد کرد که زنان باردار آن را در مقادیر مناسب و متعادلی مصرف کنند! چون بسیاری از پزشکان متخصص تغذیه ادعا می کنند که مصرف بیش از حد انگور می تواند برای سلامتی همه افراد، به ویژه مادران باردار خطرناک باشد. فواید غذایی خوردن انگور د......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

آیا می توانم در دوران بارداری پیاز بخورم؟

آیا می توانم در دوران بارداری پیاز بخورم؟
  پیاز گیاهی است که فواید زیادی برای سلامتی زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد دارد. اما، آیا ولع بیش از حد برای خوردن پیاز در دوران بارداری، برای هر مادر حامله ای بی خطر است؟ خواندن مقاله زیر شما را با حقایق زیادی در مورد فواید خوردن پیاز در دوران بارداری زنان آشنا خواهد کرد!پیاز نوعی سبزی محبوب است، که متعلق به خانواده آلیوم و از گروه گیاهان و سبزیجات می باشد. از قرن ها پیش، مردم از پیاز به خاطر عطر و طعم منحصر به فرد آن، در هنر آشپزی استفاده می کردند. همچنین، برخی از افراد این نوع ماده غذایی را به منظور خواص دارویی آن کشت می کردند. در واقع، پیاز سرشار از ویتامین C، بیوتین، منگنز، مس، فسفر......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

در دوران بارداری می توانم سیر بخورم یا نه؟

در دوران بارداری می توانم سیر بخورم یا نه؟
در ابتدا، لازم است بدانید که سیر نوعی گیاه مانند دیگر سبزیجات است که مصرف آن در طول دوران بارداری زنان جنبه های زیادی از سلامتی خود مادر و جنین داخل رحم او را تضمین خواهد کرد. پس، اگر شما زن حامله مایل هستید تا در مورد این گیاه جادویی، زمان مناسب استفاده از آن و نکات ایمنی مصرف سیر بیشتر بدانید، بهتر است ادامه این مقاله را به دقت مطالعه کنید، تا همه چیز را در مورد مصرف گیاه سیر در طی دوران بارداری خود بدانید. آیا خوردن سیر در دوران بارداری امن است؟ سیر نوعی گیاه جادویی است که در تهیه بسیاری از غذاها، در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرد. جالب است بدانید که این گیاه پر از خواص......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

دستور پخت چیز کیک مخصوص بارداری

دستور پخت چیز کیک مخصوص بارداری
قبل از درست کردن این چیز کیک های خوشمزه اول چیز کیک بهترین میان وعده در بارداری رو یادت نره را بخوانید. به عنوان یک مادر باردار به خاطر داشته باشید به محض این که دکتر متخصص زنان و زایمان به شما در مورد مصرف انواع پنیرها چراغ سبز نشان داد، شما می توانید با استفاده از دستورالعمل های ساده و شگفت انگیز، انواع چیز کیک را در خانه آماده کرده و با لذت فراوان در طی کل دوران بارداری خود مصرف کنید. برخی از این روش ها عیارتند از: 1. چیز کیک لیمویی مخصوص بارداری: شما به عنوان یک زن حامله برای تهیه چیز کیک لیمویی به مواد زیر نیاز خواهید داشت:• ½ فنجان شیر بدون چربی• ¼ فنجان شکر• 2 فنجان پنیر کم چرب • 1 پاکت ......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

چیز کیک بهترین میان وعده در بارداری رو یادت نره

چیز کیک بهترین میان وعده در بارداری رو یادت نره
  چیز کیک چیست؟ کیک پنیر یا چیز کیک دسری بسیار مغذی است که با استفاده از پنیر خامه ای تهیه می شود. جالب است بدانید که برخی از آشپزهای ماهر ادعا می کنند که استفاده از پنیر و یا خامه ترش، چیز کیک را خوشمزه تر خواهد کرد. بافت این دسر طوری است که به نظر می رسد غنی از خامه و چربی است. یادتان باشد که عطر و طعم این چیز کیک به مواد تشکیل دهنده آن و همچنین فرآیند تولید کیک بستگی دارد، اما شیرینی آن محدود بوده و به سلیقه فردی مادر باردار مربوط می شود. شما برای طعم دادن به کیک های پنیری خود در دوران بارداری می توانید از مواد شکلاتی......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

خطر سقط جنین با خوردن جعفری در دوران بارداری

خطر سقط جنین با خوردن جعفری در دوران بارداری
  اگر در مورد خوردن جعفری در دوران بارداری خود نگران هستید، خواندن مقاله زیر را فراموش نکنید، چون در ادامه این مقاله به طور کامل درباره امنیت و عوارض جانبی خوردن جعفری در دوران بارداری زنان صحبت شده است. آیا خوردن جعفری در دوران بارداری امن است؟ همان طور که می دانید گیاه جعفری یک گیاه محبوب در بین مردم بوده و از آن به عنوان طعم دهنده برای انواع غذاهای مختلف و تزیین ظروف سرو غذا در سراسر جهان استفاده می شود. در حالی که این گیاه دارای خواص درمانی بسیاری است، اما در برخی موارد ممکن است عوارض جانبی مختصری هم در زنان حامله و جنین داخل رحم این افراد ایجاد کند. در واقع، می توان ادعا کرد که خوردن جعفر......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.