گاهی اوقات، برای برخی از خانم ها بسیار مهم است که به عنوان یک زن، به وظیفه حرفه ای خود هم به طور کامل عمل کنند. به همین دلیل، ممکن است در اغلب موارد، خانم ها برای رسیدن به یک موقعیت شغلی مناسب، برای مدتی از بچه دار شدن منصرف می شوند و وقتی در چهل سالگی و پس از آن برای افزایش جمعیت خانواده خودشان برنامه ریزی...

  معمولا، طول یک دوره بارداری طبیعی 40 هفته است. در حالت ایده آل، اگر روند بارداری شما به صورت طبیعی پیش برود، به عنوان یک مادر باردار باز هم تجربه درد و ناراحتی را هنگام اتمام این دوران و بعد از چهل هفتگی دوران حاملگی خواهید داشت. هفته چهلم بارداری زمانی است که جنین داخل رحم شما باید آماده تولد باشد.در بعضی از بارداری ها، شروع درد زایمان...

  به وجود آمدن یبوست بعد از زایمان در بین مادران زائو، امري کاملا رایج است. حدود 20٪ از مادران زائو با این مشکل مواجه مي شوند. لازم است بدانيد كه علت اساسی این مشکل در بسیاری از زنان باردار، داشتن فعالیت کمتر در این دوره از زندگی است. همچنین، مصرف داروهاي مختلف در دوران بارداری هم ممکن است اجابت مزاج مادران باردار را تغییر دهد. سپری کردن يك...

 قبل از شروع این ماساژها لازم است حتما زایمان طبیعی سریع تر با کمک طب فشاری را بخوانید. در زیر انواع ماساژهای مورد استفاده در طب فشاری برای القای زایمان طبیعی آمده است،با ما همراه باشید... 1. القای زایمان طبیعی با ماساژ طحال 6 نقطه: ثابت شده است که استفاده از روش طب فشاری در طحال مادر باردار، به کوتاه شدن پروسه روند زایمان طبیعی و کاهش درد در او کمک...

  آیا از موعد مقرر زایمان طبیعی شما مادر باردار خیلی وقت گذشته است، در حالي كه هنوز هم علائم و دردهای قبل از روند زایمان طبیعی در بدن شما ظاهر نشده است؟ نگرانی شما را در این مورد درک می کنیم. به نظر می رسد فرزند داخل رحم شما هیچ عجله ای در آمدن به این جهان ندارد، اما بروز این نگرانی ها سبب بی خوابی های شبانه...

تغذیه ماه آخر بارداری بسیار مهم است، لذا شما مادر باردار باید مراقب غذاهایی که در این ماه می خورید باشید، خواندن مطلب آنچه باید در ماه نهم بارداری به شما در این راه کمک خواهد کرد.غذاهایی که شما تاکنون در طول دوران بارداری خودتان از مصرف آن ها اجتناب می کردید، همان هایی هستند که شما باید از تغذیه ماه نهم بارداری هم حذف کنید. در ادامه این...