امام صادق عليه‏السلام :   هر كس ناشتا يك بِه بخورد ، نطفه‏اش پاكيزه مى‏شود و فرزندش نيكو مى‏گردد.

9 فایده شگفت انگیز مصرف شکر قهوه ای برای زنان باردار

9 فایده شگفت انگیز مصرف شکر قهوه ای برای زنان باردار
اگر شما هم ، در دوران باراری خود ولع مصرف مواد غذایی شیرین را دارید و از خوردن این نوع مواد غذایی سیر نمی­شوید، احتمالا همه چیز را در مورد شکر قهوه­ای می­دانید! شکر قهوه­ای یک ماده شیرین می­باشد که بیشتر به عنوان جایگزین شکر معمولی مورد استفاده قرار می­گیرد. این نوع شکر برای سلامتی مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد فواید بسیاری دارد، به همین علت در کشور هند، شکر قهوه­ای و یا "گور" جایگاه ویژه­ای در علم باستانی دارویی آیورودا به خود اختصاص داده است. به عنوان یک خانم جوان و بی­تجربه به یاد داشته باشید که شکر قهوه­ای دارای مزایای تغذیه­ای بسیاری برای مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد است. با این حال، مادران حامله باید ب......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

آیا خوردن سویا برای زنان باردار امن است؟

آیا خوردن سویا برای زنان باردار امن است؟
اصلا تعجب نمی­کنید، اگر بگوییم سویا یک ماده غذایی غنی از پروتئین بوده و برای مادران باردار بسیار مفید است. اما، آیا واقعا می­توان این ماده مفید را در رژیم غذایی زنان باردار قرار داد؟ آیا مصرف سویا در دوران بارداری امن است؟ آیا مصرف این ماده غذایی مفید در دوران بارداری، عوارض جانبی در بدن زنان حامله و جنین داخل رحم این افراد ایجاد می­کند؟ اگر شما هم به عنوان یک زن باردار در مورد مصرف این ماده غذایی مفید تردید دارید، خواندن مقاله زیر اطلاعات زیادی درمورد آن به شما خواهد داد. سویا چیست؟ در ابتدا، لازم است به عنوان یک خانم جوان و بی­تجربه به یاد داشته باشید که بهتر است سویا هنگامی مصرف شود که به طور کامل رسیده باشد. به همین علت......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

نکاتی مهم درباره غربالگری متوالی بدن زنان در دوران بارداری

نکاتی مهم درباره غربالگری متوالی بدن زنان در دوران بارداری
آیا بي­تجربه در مورد استفاده از برخی مواد غذايي و یا انجام دادن برخی کارها در دوران بارداری خود نگران هستید؟ آيا در مورد سلامت جنین داخل رحم خود احساس نگرانی می­کنید؟ آیا راهی هست که بتواند وجود هر گونه نقص در هنگام تولد، اختلالات ژنتیکی و یا هر گونه مسائل دیگر را در بدن کودک آینده شما روشن نماید؟ آیا روش خاصي وجود دارد که زنان حامله با انجام آن از سلامت بدن خود و جنین داخل رحمشان مطمئن شوند؟ اگر شما هم با چنین پرسش­هایی روبرو هستید و می­خواهید كه با استفاده از یک روش مناسب، در مورد سلامت خود و رشد جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، بدانید که در جای مناسب هستید! چون در ادامه این مقاله، جواب تمام سوالات شما ......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

هفته 15 بارداری - علائم، رشد کودک، راهنمایی ها و تغییرات بدن مادر باردار

هفته 15 بارداری - علائم، رشد کودک، راهنمایی ها و تغییرات بدن مادر باردار
رحم در حال حاضر تخمک لقاح شده را به سمت دیافراگم می­راند، که با بزرگ شدن این تخمک، فضای زیادی اشغال شده و ریه­ها به طور کامل تحت فشار قرار خواهند گرفت. این حالت به نوبه خود باعث می­شود که زنان در دوران بارداری در هنگام نفس کشیدن هم دچار مشکل شوند. اغتشاش در کل اندام­های بدن مادر باردار از علائم اولیه شکل گرفتن بارداری است و در دوران، شما را از لحاظ احساسات درونی و فیزیکی نگران خواهد کرد. از این پس، تغییرات عمده­ای در روش راه رفتن شما آغاز خواهد شد و با نزدیک شدن به سه ماهه سوم بارداری راه رفتن شما مانند راه رفتن اردک می­شود. لازم است بدانید که همه­ی این علائم منحصر به به دوران بارداری در شما خ......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

آیا مصرف داروهای مسکن در حال تغذیه ی نوزاد با شیر مادر بی خطر است؟

آیا مصرف داروهای مسکن در حال تغذیه ی نوزاد با شیر مادر بی خطر است؟
آیا شما به عنوان یک مادر شیرده از مصرف داروهای مسکن می­ترسید؟ آیا شما از عواقبی که ممکن است داروهای مسکن در کودک در حال تغذیه با شیر مادر شما ایجاد کند، هراس دارید؟ تصمیم شما برای شروع تغذیه­ی نوزادتان با شیر مادر، انتخاب شما را از ارائه یک شیوه زندگی سالم به فرزند خود به وضوح به تصویر خواهد کشید. در طول دوران بارداری و بلافاصله بعد از تولد نوزادتان و شروع تغذیه­ی او با شیر مادر، بدن شما به عنوان مادری که فرزند جدیدی به دنیا آورده­اید، دچار تغییرت فراوانی خواهد شد. بدن شما هنوز هم پس از زایمان درگیر عوارض و اثرات بارداری خواهد بود. طبیعی است که شما برخی از ناراحتی­ها را در طول این مرحله و تا جند ما......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.

7 اقدام پیشگیرانه برای جلوگیری از مسمومیت به باکتری سالمونلا در نوزادان

7 اقدام پیشگیرانه برای جلوگیری از مسمومیت به باکتری سالمونلا در نوزادان
آیا شما جوجه­های کوچک در خانه خود دارید؟ آیا کودکان شما از تماشای آن­ها در اطراف حیاط خانه لذت می­برند؟ آیا شما از خطرات احتمالی بسیاری که ناشی از وجود این جوجه­ها در حیاط خانه هستند، اگاه می­باشید؟ آیا می­دانید که وجود آن­ها می­تواند به مسمومیت سالمونلا در نوزادان شما منجر شوند؟ مسمومیت سالمونلا چیست؟ میکروب­های مضری مانند سالمونلا که درجوجه­های کوچکی مانند جوجه اردک، جوجه­ها ی مرغ، جوجه­های بوقلمون­ها و جوجه­های غاز وجود دارد، گاهی اوقات می­تواند تهدیدی جدی برای زندگی شما به ویژه برای نوزادانتان باشد. برخی از بچه­ها که به طور مداوم در نزدیکی این جوجه­ها بازی می­کنند، به دلیل ابتلا به میکروب سالمونلا، به احتمال زیاد از این بیماری رنج خواهند برد. جوجه مرغ­ها و یا جوجه غازهایی را که در منزل نگه می­داریم، ممکن است ......
امتياز دهيد:
خواندن را ادامه دهيد.