امام رضا (ع) : به زنان حامله کندر بخورانید تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق گردد.

واحد تبلیغات | موبایل: 09109102122  |  تلگرام : 09370503331

تمرینات ورزشی برای تسکین درد سیاتیک در دوران بارداری

siyatic-2
روش درمان درد سیاتیک در طی دوران بارداری زنان: در ابتدا، لازم است به عنوان یک زن حامله یادتان باشد كه در صورت مراجعه به دکتر متخصص زنان و زايمان برای درمان درد سیاتیک، ممکن است شما را به یک متخصص فیزیوتراپی عضلانی اسکلتی معرفی کند. در واقع، در این موقعیت، فیزیوتراپیست تمرینات خاص فیزیوتراپی را برای تقویت کف لگن، پشت بدن و عضلات شکم به زنان حامله...
به خواندن ادامه دادن

علل و علائم بروز بیماری سیاتیک در دوران بارداری زنان

siyatic-bardari
اگر بشنويد كه زن حامله ای نمي تواند با درد شدید عصب سیاتیک خود مقابله كند، هرگز تعجب نكنيد! اما یادتان باشد كه اولین قدم برای بهبود این بیماری، دانستن عوامل موثر در ایجاد درد عصب سیاتیک در طي دوران بارداري زنان است. در بسیاری موارد، درد ایجاد شده با مهره هاي خانم باردار و فشار آن ها بر عصب سیاتیک فرد در ارتباط است. با این حال،...
به خواندن ادامه دادن

دلایل کمبود خواب در طول سه ماهه اول دوران بارداری

khab-bardari_13960605-060009_1
همان طور که می دانید اکثر زنان در طي دوران بارداری خود، به خصوص در سه ماهه اول از اين دوران احساس خستگی بیش از حدي کرده و به خواب بیشتری نسبت به قبل از حاملگی نیاز پیدا می کنند. از طرفي ديگر، علائم اولیه بارداری مانند بروز حالت تهوع، سوزش سر دل، نیاز به دفع ادرار مکرر در نیمه شب، روبرو شدن با مشکل سوء هاضمه و...
به خواندن ادامه دادن

5 راه مقابله با غش و سرگیجه در دوران بارداری زنان

sarghije-bardari
اگر به عنوان یک مادر باردار احساس می کنید كه در اغلب اوقات، دچار سرگیجه می شوید، اصلا نگران نباشید، زیرا بروز این مشکل در طول مراحل مختلف بارداری بسیار رایج است. اگر چه گفته می شود كه بروز مشکل سرگیجه و غش کردن زنان در طی دوران بارداری به دلایل مختلفي اتفاق می افتد، اما جای هیچ نگرانی نیست! در ابتدا، لازم است به عنوان يك خانم...
به خواندن ادامه دادن

چرا جنین داخل رحم زنان باردار دچار سکسکه می شود؟

sekseke-bardari
آيا شما به عنوان یک مادر حامله، پس از ماه ها انتظار، اینک شاهد رشد میلی متري جنین داخل رحم خود هستید؟ برای بزرگ شدن فرزند داخل رحمتان باید مدت زیادی صبر کنید، زیرا شما در حال حاضر در سه ماهه دوم از دوران بارداری خود قرار دارید. با وجود کوچکی بیش از حد جنین در این دوره از بارداري، مادر می تواند همه حرکات او مانند لگد...
به خواندن ادامه دادن

آیا خوابیدن طولانی مدت بر روی شکم در زنان باردار خطرناک است؟

khab-bardari
معمولا، اکثر زنان در طول دوران بارداری خود در مورد طرز لباس پوشیدن، رژیم غذایی، برنامه حمام و مشکل بی خوابی شبانه، دچار سردر گمی و مشکل می شوند، زیرا دوران بارداری برای هر خانم، تجربه یک زندگی در حال تغییر است. به همين دليل، این افراد باید تمام موقعیت های خواب و خوراک را بررسي كرده و خود را با شرایط محیط و تغییرات بدنی وفق دهند....
به خواندن ادامه دادن