امام رضا (ع) : به زنان حامله کندر بخورانید تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق گردد.

واحد تبلیغات | موبایل: 09109102122  |  تلگرام : 09370503331

  1. مهمان
  2. قبل از بارداری
  3. یکشنبه, مارس 12 2017, 11:04 PM
  4.  اشتراک از طریق ایمیل
زني 34 ساله هستم. به تازگي باردار شدم. علاقه شديدي به ورزش دارم، اما بعضي وقتا حس گرماي شديدي مي كنم. چه نكاتي را رعايت كنم تا مشكلي برايم پيش نيايد؟
مامانم پاسخ پذیرفته شده Pending Moderation
0
Votes
Undo
در طول انجام تمرینات ورزشی در طی دوران بارداری خود، اگر تحت نظر مربی مجرب نیستید، از انجام خودسرانه فعالیت شدید بدنی برای دوره های طولانی مدت و یا کار کردن در شرایط گرم و مرطوب اجتناب کنید، زیرا شانس گرم شدن بیش از حد بدن شما را به میزان قابل توجهی بالا می برد. اما، فراموش نکنید كه انجام تمرینات متعادل در محیطی با درجه حرارت نرمال مي تواند درجه حرارت مرکزی بدن شما را در حد اعتدال نگه دارد. همچنین، این نکته مهم را به یاد داشته باشید که افزایش بیش از حد درجه حرارت بدن مادران در طي دوران بارداری، افزایش حجم پلاسمای خون مادر (تا 50٪) را به دنبال داشته و بدن او را دچار مشکل می کند.
  • صفحه :
  • 1


هنوز به این بحث پاسخی داده نشده است
مهمان
پاسخ شما
آپلود فایل های و یا تصاویر برای این بحث را با کلیک کردن بر روی دکمه آپلود را در زیر. پشتیبانی gif,jpg,png,mp4,mp3,zip,rar
• استفاده در متن • حذف آپلود فایل (حداکثر اندازه فایل: 5 MB)
شما می توانید در پست خود رای گیری قرار دهید. رای گیری در پست شما نمایش داده خواهد شد.
Vote Options
کد امنیتی
برای جلوگیری از ارسال جفنگ توسط رباتها