کنترل علائم سندرم پیش از قاعدگی

پریود یا چرخه قاعدگی زنان شامل بروز یک سری تغییرات ماهیانه از نظر جسمی در بدن آن‌ها است تا فرد بفهمد بدن او برای باردار شدن آماده می‌باشد. لازم است بدانید که هر ماه، یکی از تخمدان‌های زنان، تخمکی بالغ آزاد می‌کند که روند انجام این فرایند در علم پزشکی با عنوان تخمک‌گذاری شناخته می‌شود. در این دوره بدن با ترشح هورمون‌های مختلف، خود را سالم نگه داشته و...