10 روش اثبات شده برای عادت دادن کودکان به خوردن سبزیجات

  چگونه کودکان خود را به خوردن سبزیجات عادت دهیم: کودکان برای سالم ماندن و رشد مناسب، نیاز به وعده های غذایی متعادل و سالم دارند. اما از نظر بسیاری از کودکان، وعده های غذایی متعادل و ساده، "خسته کننده" می باشد! در نتیجه، برای پدران و مادران، قرار دادن مواد غذایی حاوی مواد معدنی و مواد مغذی در غذای کودکانشان، سخت تر از یک نبرد است. به دلایل...