امام رضا (ع) : به زنان حامله کندر بخورانید تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق گردد.

واحد تبلیغات | موبایل: 09109102122  |  تلگرام : 09370503331

تغذیه کودکان سندرم داون

تغذیه کودکان سندرم داون
  اغلب کودکان سندرم داون عدم تحمل لاکتوز دارند و بهتر است از شیر کم لاکتوز استفاده شود و یا کلا بهتر است به جای شیر از ماست به خصوص ماست پروبیوتیک استفاده شود چون که مصرف لبنیات سبب افزایش و احتقاق بینی و عفونت های ریوی می شود و در صورت عدم استفاده از لبنیات ، از کلسیم و ویتامین D به صورت مکمل استفاده شود. کودکان...
به خواندن ادامه دادن

4 فایده شگفت انگیز ویتامین B برای کودکان

4 فایده شگفت انگیز ویتامین B برای کودکان
  کودک کوچک شما در حال رشد است و در این مرحله از زندگی شما نمی توانید بدن او را از دریافت ویتامین B محروم کنید. بله! ویتامین B موجود در غذای کودک برای کودکان در سال های رشد آن ها بسیار مهم است، زیرا مصرف این ویتامین در رشد ذهنی و همچنین فیزیکی کودک شما نقش مهمی خواهد داشت. ویتامین B کمپلکس، ترکیبی از 8 ویتامین مهم...
به خواندن ادامه دادن

10 ماده غذایی سرشار از آهن برای کودکان

10 ماده غذایی سرشار از آهن برای کودکان
  در این مطلب ابتدا چشم انداز دقیقی در مورد اینکه چرا آهن برای کودکان ضروری است، آورده شده است. پدر یا مادر بودن، نگرانی های بزرگی مانند اطمینان از رژیم غذایی پر از مواد مغذی برای کودک را به همراه دارد. رژیم غذایی ایده آل برای یک کودک شامل سطوح مناسبی از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، فیبر، آهن و غیره است که...
به خواندن ادامه دادن

10 دستورالعمل غذایی برای کودکان با استفاده از هویج

10 دستورالعمل غذایی برای کودکان با استفاده از هویج
آیا شما به عنوان یک پدر یا مادر برنامه ریزی کرده اید تا هویج را در رژیم غذای کودک خود قرار دهید، اما به دنبال روش هایی هستید که او را به خوردن آن ماده غذایی وسوسه کنید؟ عادت دادن کودکان به خوردن سبزیجات برای تامین مواد ضروری بدن آن ها لازم است، اما بسیاری از کودکان، خوردن سبزیجات را دوست ندارند و هنگام رو به رو شدن...
به خواندن ادامه دادن

کودکان باید چه مقدار آب بنوشند؟

کودکان باید چه مقدار آب بنوشند؟
  آیا شما مقدار نیاز کودک خود به نوشیدن آب در ماه های مختلف سال، به خصوص در ماه های سرد زمستان که او کمتر تشنه می شود، را می دانید؟ آیا شما کودک خود را برای تامین آب بدنش و رفع تشنگی به خوردن یک قوطی نوشابه یا یک لیوان آبمیوه به جای آب تشویق می کنید؟ اگر شما نمی توانید کودک خود را در چنین موقعیت...
به خواندن ادامه دادن

فواید با ارزش پتاسیم برای کودکان

فواید با ارزش پتاسیم برای کودکان
  پتاسیم یک ماده معدنی و مغذی ضروری برای کودک شما در هر سنی است ، مصرف پتاسیم برای حفظ حجم مایعات در بدن، حفظ تعادل الکترولیت ها، عملکرد درست سلول ها، انتقال پیام های عصبی، ایجاد بافت های عضلانی و در آخر برای سوخت و ساز مناسب بدن (که از پروتئین و کربوهیدرات ها حاصل می شود.) لازم است. شما ممکن است این را ندانید، اما مقدار...
به خواندن ادامه دادن