امام صادق عليه‏السلام :   هر كس ناشتا يك بِه بخورد ، نطفه‏اش پاكيزه مى‏شود و فرزندش نيكو مى‏گردد.

شربت لیموناد توت فرنگی

 

 

مواد لازم  لیموناد توت فرنگی

لیمو بزرگ: 8 عدد

توت فرنگی : نصف پیمانه

آب گازدار : 2 لیتر

شکر: به اندازه دلخواه ( دو قاشق چایخوری)

یخ : به میزان دلخواه

در شربت لیموناد توت فرنگی  شما می توانید به دلخواه از هر یک از میوه های تابستانی مورد علاقه ی خود مانند: هلو، تمشک، هندوانه و... به جای توت فرنگی استقاده کنید و حتی شما می توانید از نعناع تازه نیز استفاده کنید.

 strawberry-lemonade-3-simplehealthykitchen.com-1-of-1-Copy.jpg

  دستورالعمل لیموناد توت فرنگی

1 . در ابتدا لیمو ها را بشویید وآنها را خشک کنید، سپس آب 6 عدد لیمو را بگیرید و در پارچ بریزید.

 

2 .سپس توت فرنگی ها را به قطعات ریز برش دهید.

 

3 . دو لیمو باقی مانده را به حالت ورقه ای برش دهید.

 

4 . آب لیمو و شکر را به آب گاز دار اضافه کنید و آنها را خوب هم بزنید، لیموهای برش داده شده و توت فرنگی های ریز شده را به عنوان چاشنی به شربت اضافه کنید.

 

5 . شربت را به مدت 10-15 دقیقه در یخچال قرار دهید، برای خنک تر شدن شربت می توانید از یخ استفاده کنید.

امیدوارم از نوشیدن این شربت در این تابستان گرم لذت ببرید.

 strawberry-lemonade-2-simplehealthykitchen.com-1-of-1.jpg

 

 

 

امتياز دهيد:
 

نظرات

نظري ارسال نشده است
قبلا ثبت نام کردید ؟ وارد شوید
مهمان
جمعه, 04 فروردين 1396